En juin 1994, alors que je regardais pour me séparer, j'étais prise dans un tourbillon d'émotions et de peurs.  Pour m'aider, il me fallait définir tout cela.  Je me suis servi d'un outil qui est assez rationnel mais qui permet de mieux faire une synthèse pour savoir où aller. Voici ce que j'écrivais dans mon journal intime de l'époque:

"17 juin 94 :  J'essaie d'analyser ce qui me retient un peu à lui, c'est difficile.  Il n'existe aucun livre pour nous dire ce qu'est l'amour.  Maintenant qu'il se sent prêt à accepter une séparation, on dirait que c'est moi qui hésite.  Est-ce la peur de me retrouver seule avec la responsabilité des enfants, la peur d'être seule, la peur d'avoir moins de ressources financières.  Je manque encore de confiance en moi, en mes possibilités.

7 juillet 94:  Dans les pages suivantes je vais établir la liste des avantages et inconvénients entre rester avec lui ou me séparer afin de voir plus clair de ce que je veux vraiment."

En premier lieu j'ai regardé quels étaient les avantages et inconvénients de rester avec mon mari:

Avantages:  Famille complète, une certaine sécurité financière, avoir de l'aide pour la discipline des enfants, avoir une aide pour les difficultés matérielles, avoir un peu de temps libre pour moi.

Inconvénients:  Nos différents sur l'éducation des enfants, nos différents sur la discipline, il me fait sentir coupable de mes gestes, je me sens responsable de son bonheur ou malheur, nos différents sur la façon de dépenser l'argent, je me sens étouffée, je ne me sens pas libre de penser et d'agir, responsabilité des enfants face à son impatience, il dépend trop de moi, supporter ses marques d'affection, je ne l'aime plus, je resterai avec la peur que rien ne change vraiment que tout reviendra comme avant.

Ensuite j'ai regardé quels étaient les avantages et inconvénients si je me séparais de lui:

Avantages:  Si je suis plus heureuse je rends mes enfants plus heureux, je ne l'aime plus alors pourquoi rester avec, liberté de rencontrer des gens, ne plus me faire critiquer par lui, autonomie financière, ne plus me sentir responsable de lui, autonomie de discipline avec les enfants, ne plus me sentir coupable de ne pas faire de ménage, plus de temps à moi lorsque les enfants seront avec lui, lorsqu'il verrait les enfants il saura être plus patient, je suis plus forte que je ne le crois.

Inconvénients:  Peur d'avoir à gérer seule les émotions des enfants, insécurité financière, peur qu'il se venge sur les enfants.

En regardant les 2 côtés, je vis que j'avais plus d'avantages et moins d'inconvénients dans la solution de me séparer.  Je fis alors une autre analyse, je regardai avantages-inconvénients sur divers thèmes importants:

Les enfants

Avantages:  Nous allons cesser d'être en désaccord sur la façon de les élever, ne contredira plus les décisions que je prends les concernant, sera plus patient avec eux s'il les voit moins souvent, aura plus une qualité de temps à leur accorder, me sentant moins étouffée je pourrai les rendre plus heureux.

Inconvénients:  Peur qu'il se venge sur eux psychologiquement, peur d'avoir à gérer toutes leurs émotions en plus des miennes, si je travaille serais-je capable d'être patiente ?

Mes émotions

Avantages:  Liberté retrouvée, ne plus subir ses téléphones, je ne me sentirai plus responsable de lui, ne plus me sentir contrôlée, un gros poids de moins sur mes épaules, avoir des amis hommes sans me sentir coupable, ne plus me sentir coupable face à ses critiques, ne plus me sentir jugée, me retrouver moi-même.

Inconvénients:  Peur de ne pas trouver un partenaire qui saura m'apprécier, peur de la solitude, peur de perdre confiance en moi.

Situation financière et les biens

Avantages:  J'ai le contrôle de ma situation financière, je suis prête à partager les biens en autant qu'il me laisse la maison pour les enfants

Inconvénients:  Ne peut me donner qu'une maigre pension alimentaire, retour sur le marché du travail à temps plein au lieu de temps partiel

Aspect juridique

Avantages:  Je suis capable de bien m'informer

Inconvénients:  Procès s'il ne veut pas se raisonner

Les autres

Avantages:  D'autres l'ont vécu et s'en sont sortis, je suis capable moi aussi

Inconvénients:  Mes parents seront tristes

Mon partenaire (soit mon mari)

Avantages:  Devra apprendre à être responsable de lui-même

Inconvénients:  Ne peut vivre sans moi, a peur de manquer d'argent, un 2e échec pour lui

Ma santé physique

Avantages:  Je me sentirai moins étouffée, une pression de moins sur les épaules

En 3e lieu, j'analysai les inconvénients:

Enfants

Peur qu'il se venge:  si j'explique bien aux enfants, c'est de lui qu'ils se détourneront, il perdra lui-même leur amour

Gérer émotions:  par le passé, j'ai souvent dû subir les émotions des enfants et je le faisais déjà seule

Patience:  lorsqu'on est malheureux, on ne peut rendre les autres heureux

Devoirs:  j'avais déjà cette responsabilité à moi seule

Émotions

Peur de ne pas trouver l'homme idéal: je dois être en accord avec moi-même afin de trouver celui qui saura me respecter

Peur solitude: j'étais seule dans mon couple alors où sera la différence

Peur de perdre confiance en moi:  j'ai perdu toute confiance en moi dans mon couple et il n'en tient qu'à moi seule de la retrouver

Finances

Pension:  je dois déjà me débrouiller avec 100$ pour faire l'épicerie et 300$ par mois pour vêtir les enfants et moi, acheter des petits surplus, voir à l'entretien de la maison, je suis capable de me débrouiller avec peu

Marché du travail:  je me sentirai valorisée, je pourrai voir du monde, je trouverai une autonomie

Quelques heures plus tard j'écrivais ceci suite à un appel téléphonique de sa part et où je lui demandais d'arrêter cela

"Si je reste avec lui, j'ai peur de toujours me sentir coupable, de ne plus exprimer mes émotions et je ne veux plus de cela.  Je veux être bien dans ma peau.  Je ne veux plus me sentir coupable de mes émotions."

Par la suite, à travers du travail sur moi, des lectures, le processus de séparation s'est vraiment mis en route. 

Je me suis peu resservi de cet outil sauf une fois ou deux, pour voir où me diriger entre tel type d'emploi ou autre, entre travail à la maison ou à l'extérieur.

Février 2002, plus de 7 ans plus tard, je vois cela comment ?

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